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冷え性・むくみ対策について

このようなお悩みありませんか?

肩の痛みのイメージ

  • 夏でも手足の先がつめたい
  • 便秘がちである
  • むくみで足が痛くなる
  • 生理不順・生理痛で悩んでいる

女性特有の冷え・むくみ。いつもの事だとほったらかしにしていませんか?

冷えやむくみは美容の大敵!太りやすい体質になるばかりか、代謝の低下、内臓機能の低下につながり、肌荒れや体調不良の原因になります。

冷え性の原因

冷えの根本原因は「末端まで血液が行き渡らない」ことにあります。貧血により血液量が少ない、動脈硬化や心臓のトラブルで血流が悪い場合は医学的な治療が必要です。一方、内臓や血液量に問題がないのに冷え性の方がいます。

冷え性を訴える人の90%が「自律神経の乱れ」によるものと言われています。「自律神経」とは「自らの機能を律する神経」として、交感神経と副交換神経が連動して体の機能を正常に保っています。食生活・睡眠が不規則になり、精神的なストレスがかかると、この2つの神経の力関係のバランスが崩れ、冷え・だるさ・めまい・便秘などの体調不良を引き起こします。

冷え性の症状

冷え性のアドバイス

  • 指先・つま先が冷えて眠れない
  • 気温の変化に弱く、体調を崩しやすい
  • 血行が悪く、疲れやすい
  • 不眠気味で身体がだるい
  • 冷え性は体質なので改善をあきらめている…

 

冷え性は甲斐整骨院 帯山院へお任せください

「冷え性」は体質なのではなく、自律神経が乱れている信号です。甲斐整骨院 帯山院では、自律神経を正常な状態にすることで、体調を整えます。

冷え性にお悩みの方は、ぜひ甲斐整骨院 帯山院にお越しください。

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合志市 甲斐整骨院 合志院へのお問い合わせ

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※予約希望の場合は3日後以降のみ。

院名 甲斐整骨院 帯山院
住所 〒862-0924
熊本県熊本市中央区帯山6丁目8−41
診療時間
月・火・木・金
午前 / 9:00~12:00
午後 / 15:00~20:00
診療時間
水曜日・土曜日
午前 / 9:00~13:00
休診日 日曜・祝日

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